Shake Plus, Burn Plus, Burn Night, Control Plus, Tea Dren Mix e Opuntia: come funziona la dieta Etna Wellness, quali prodotti usare e come organizzare la giornata.
La dieta Etna Wellness non è una dieta restrittiva, ma un programma di supporto naturale al controllo del peso che abbina sostitutivi del pasto proteici, integratori termogenici, drenanti e prodotti a base di Opuntia (fico d’India dell’Etna). Non sostituisce il parere di un medico o nutrizionista, ma rappresenta un supporto pratico e naturale per chi vuole gestire il peso in modo consapevole.
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🌿 Cos’è la Dieta Etna Wellness
Il programma di controllo del peso Etna Wellness si basa su tre pilastri: riduzione calorica controllata (con i sostitutivi del pasto Shake Plus), supporto metabolico (con Burn Plus e Burn Night) e depurazione e drenaggio (con Tea Dren Mix e i prodotti a base di Opuntia). Il tutto integrato con un’alimentazione variata ed equilibrata.
I prodotti Etna Wellness utilizzati in questo programma sono integratori alimentari notificati al Ministero della Salute, formulati con ingredienti naturali selezionati e prodotti in Italia.
| Obiettivo | Prodotto Etna Wellness | Funzione | Quando |
|---|---|---|---|
| Sostituire un pasto in modo equilibrato | Shake Plus | Sostitutivo del pasto: proteine soia, 25 vit/min, Ganoderma, Opuntia, ~100 kcal | Colazione o cena |
| Accelerare il metabolismo di giorno | Burn Plus | Attività termogenica, tonico, supporto cognitivo | Prima dei pasti principali |
| Bruciare di notte | Burn Night | Metabolismo notturno, estratti vegetali + carnitina | Dopo cena o prima di dormire |
| Gestire il senso di fame | Control Plus | Controllo appetito, metabolismo carbo e lipidi | Lontano dai pasti |
| Drenare e depurare | Tea Dren Mix | Karkadè, rooibos, betulla, garcinia, reishi, malva | Mattino o durante la giornata |
| Supporto digestivo e peso | Opucaps / Succhi Opuntia | Fibre, mucillagini, azione emolliente intestinale, modulazione assorbimento grassi | 10 ml/die o 2–3 cps/die |
| Cellulite e circolazione | Cellucaps + CelluTea | L-carnitina + amamelide; drenante anti-cellulite | Mattino + sera |
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🗓️ Esempio di Giornata Tipo con la Dieta Etna Wellness
Questo è un esempio orientativo di come organizzare i prodotti Etna Wellness nella giornata. Non è una dieta medica: si consiglia sempre di consultare un professionista della nutrizione.
| ⏰ Orario | 🍽️ Pasto / Momento | ✅ Prodotto Etna Wellness | 📋 Note |
|---|---|---|---|
| 7:30 – Mattino | Colazione | Shake Plus (25g in 250ml latte vegetale) + 10ml Succo Opuntia | Sostitutivo del pasto, ~100 kcal |
| 8:00 | Prima di uscire | Cellucaps (1 cps) + Tea Dren Mix (1 misurino in 500ml acqua da bere durante la mattina) | Drenaggio e circolazione |
| 12:30 – Pranzo | Pasto principale | Pasto bilanciato normale (proteine + verdure + carboidrati complessi) | Burn Plus (2 cps) 20 min prima |
| 15:00 – Spuntino | Fame pomeridiana | Control Plus (1–2 cps) + acqua abbondante | Gestione appetito |
| 19:00 – Cena | Pasto serale | Shake Plus oppure pasto leggero normale | Burn Plus (2 cps) 20 min prima |
| 21:30 – Dopo cena | Prima di dormire | Burn Night (2 cps) + Cellucaps (1 cps) | Metabolismo notturno |
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💊 I Prodotti della Dieta Etna Wellness nel Dettaglio
🥤 Shake Plus — Il Sostitutivo del Pasto
Shake Plus è il prodotto proteico di punta di Etna Wellness. Ogni porzione da 25g apporta circa 100 kcal, fornisce proteine di soia, 25 vitamine e minerali, fibre, Ganoderma e Opuntia. È vegano, senza glutine e privo di coloranti artificiali. Si prepara in 30 secondi in 250ml di latte, acqua o bevanda vegetale.
| Variante | Kcal/dose | Formato | Per chi |
|---|---|---|---|
| Shake Plus (8 gusti standard) | ~100 kcal | 450g / 750g | Chi sostituisce colazione o cena |
| Shake Plus Low Carb (Cacao) | 54 kcal | 450g (18 dosi) | Chi segue una dieta low carb |
| Shake Plus Low Sugar | ~85 kcal | — | Chi controlla gli zuccheri |
| Protein Plus (Vaniglia) | — | 300g (12 dosi) | Sportivi, recupero muscolare |
| Plus Express — barretta | — | 5 pz x 56g | Spuntino proteico on-the-go |
🔥 Burn Plus e Burn Night — Il Programma Metabolico
Burn Plus è un integratore alimentare progettato per favorire l’attività termogenica, accelerando il metabolismo corporeo. Supporta anche le funzioni cognitive e contrasta la stanchezza fisica e mentale. Si assumono 2 capsule prima di uno dei pasti principali.
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Burn Night è la formula notturna: estratti vegetali, carnitina e vitamine per sostenere il metabolismo durante il riposo. 2 capsule dopo cena o prima di dormire.
Control Plus aiuta a controllare il senso di fame e supporta il metabolismo di carboidrati e lipidi: 1–2 capsule lontano dai pasti.
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🍵 Tea Dren Mix — Drenante Quotidiano
Tea Dren Mix è la tisana drenante in polvere di Etna Wellness, disponibile nei gusti Classico, Pesca e Limone. Contiene karkadè, tè rosso rooibos, betulla, garcinia cambogia, reishi, tè verde e malva. Un misurino in 250ml di acqua al mattino (o sciolto in 1,5–2 litri da bere durante la giornata).
| Prodotto drenante | Ingredienti chiave | Dosaggio | Caffeina |
|---|---|---|---|
| Tea Dren Mix (Classico/Pesca/Limone) | Karkadè, rooibos, betulla, garcinia, reishi, tè verde, malva | 1 misurino in 250ml o 1,5–2L/die | No |
| Tea Dren Infuso Forte | Tè verde, tè nero, karkadè, cardamomo, guaranà | 1 misurino in 250ml acqua | Sì (guaranà) |
| CelluTea | Formula specifica anti-cellulite | 1 misurino in 500ml acqua/die | No |
🌵 Opuntia — Il Cuore della Dieta Etna Wellness
L’Opuntia ficus-indica (fico d’India dell’Etna) è l’ingrediente simbolo di Etna Wellness. Le mucillagini dell’Opuntia svolgono un’azione emolliente sulle mucose gastrointestinali e modulano l’assorbimento di zuccheri e grassi, risultando utili nel controllo del peso. Le fibre solubili contribuiscono al senso di sazietà.
| Prodotto Opuntia | Ingredienti extra | Funzione | Dosaggio |
|---|---|---|---|
| Succo Opuntia al Miele | Miele millefiori + Vitamina C | Transito intestinale, controllo peso | 10 ml/die puro o diluito |
| Succo Opuntia alla Pesca | Vitamina C | Regolarità intestinale, digestione | 10 ml/die puro o diluito |
| Succo Opuntia al Mirtillo | E.S. Mirtillo nero + Vitamina C | Microcircolo, intestino, depurazione | 10 ml/die puro o diluito |
| Opucaps | Opuntia ficus-indica 400mg | Sazietà, peso corporeo, benessere digerente | 2–3 capsule/die |
| Oliben Super Plus | Opuntia + ulivo + carciofo + tamarindo | Digestivo, drenante, depurativo | 1 misurino in 100ml acqua |
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📊 Confronto Programmi: quale scegliere?
Etna Wellness non ha un unico “pacchetto dieta” fisso: i prodotti si combinano in base all’obiettivo. Ecco uno schema orientativo per tre profili diversi.
| Profilo | Obiettivo | Prodotti consigliati |
|---|---|---|
| 👩 Chi inizia da zero | Perdere peso gradualmente senza stress | Shake Plus (1 pasto) + Tea Dren Mix + Succo Opuntia |
| 🔥 Chi vuole accelerare | Programma metabolico completo | Shake Plus + Burn Plus + Burn Night + Control Plus |
| 💧 Chi soffre di ritenzione | Drenaggio e cellulite | Tea Dren Mix + CelluTea + Cellucaps + Succo Opuntia al Mirtillo |
| 🏋️ Chi fa sport | Controllo peso + massa muscolare | Protein Plus + Shake Plus + Burn Plus + AC Plus |
| 🥗 Chi segue low carb | Dieta a basso contenuto di carboidrati | Shake Plus Low Carb + linea KE + Control Plus + Burn Plus |
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✅ Come Acquistare i Prodotti della Dieta Etna Wellness
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⚠️ Disclaimer: Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano. I prodotti citati sono integratori alimentari regolarmente notificati al Ministero della Salute. Non superare le dosi giornaliere consigliate. Consultare il medico o un professionista della nutrizione prima di intraprendere qualsiasi programma dietetico, specialmente in caso di gravidanza, allattamento, patologie o terapie farmacologiche in corso.